西藏拉萨+林芝+墨脱+波密+布达拉宫8日7晚跟团游·『寻梦墨脱·舒适商务车8人团』拉萨4钻供氧酒店+索松村观景民宿|新措轻徒+鲁朗石锅鸡

敬请自理，丰俭由己。

抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨，那湛蓝的天际、洁白的云朵、高耸的雪山、明媚的阳光让我们心里顿时一暖。在拉萨火车站或机场迎接客人，沿雅鲁藏布江及支流拉萨河经柳梧大桥前往拉萨（海拔3650米）。抵达市区入住酒店休息。

※温馨提示※：

1. 接机服务：会安排前后相近航班的乘客一起拼车返回拉萨，先后等待时间不超过30分钟;

2. 接站服务：拉萨火车站规定，接车人员需在拉萨火车站广场外的马路边上或停车场接客人（接送站为拼车服务，先后等待时间不超过30分钟）。

3、在您抵达拉萨前1天20：00之前会有接车师傅电话或短信告知您车牌号及联系电话，请保持手机畅通

4、拉萨贡嘎机场到拉萨市区约70公里路程，60分钟车程

5、当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息

6、请您抵达酒店后报您的姓名及电话号码办理入住手续。

7.墨脱县实行双号进单号出的限制政策，所以行程中景点游览顺序可能会做调整，但是游览景点不会变

敬请自理，丰俭由己。

敬请自理，丰俭由己。

酒店含早

※因墨脱目前执行双进单出的交通管制政策，为确保行程顺利通行，我们会对原行程做相应调整，景点不变。敬请悉知，感谢您的理解与配合※

【边防证温馨提示】

位贵宾可提前网上办理好边防证，前往地区建议填写：西藏自治区林芝市墨脱县，如需行程更灵活，可直接填写：林芝市、日喀则市、山南市、阿里地区

【温馨提示】

1.布达拉宫3公里范围内酒店接或司机报销打车费

2.具体接早时间以司机通知为准，司机会在前一晚上22:00左右会和您联系，请保持电话场通，如司机还未联系，请及时联系我们的小管家，给您带来不便，敬情谅解

3.出行当天，请提前退房并用好早餐(早餐敬请自理，建议轻装简行，将大件行李寄存在酒店)

4.师傅会前往氧气站取氧气设备，为您的高原行程做好充足准备，让您安心应对海拔变化，畅享藏地美景

5.今日行程从拉萨到

巴松措

巴松措，坐车时间比较久，约晚上9点抵达，为您带来不便，敬请谅解！

正式西藏旅游的第一天，我们的旅程从穿越此生必驾的拉林公路开启，这条被称为“中国醉美景观大道”的公路在穿越时一定不能在睡觉中度过！沿途雪山、森林、村落、农田等构成的一幅幅醉人的美好图景，山间的红色像是燃起了熊熊烈火，从河岸到山岭，漫山遍野层林尽染。

行程准备：今日行程较长，主要风景集中在沿途。请您自行准备一些高热量的零食，以便在车上食用，缓解因长途坐车可能带来的不适。

团队餐：川菜为主

藏东高原藏着两颗精美的雪域湖珠，一处是盛名温婉的巴松措，一处是小众秘境的

新措

新措。巴松措澄澈湛蓝，似温润蓝宝石嵌在青山林海之间，皑皑雪山倒映碧波，微风掠过湖面，漾开层层涟漪，山水相映，宛若人间仙境。湖心孤岛遗世而立，古寺隐于林间烟火清幽，当地素有绕岛转经、纳祥的美好传说。而小众静谧的新措，藏语里 “新” 意为树木，因湖泊形似倒地古木而得名。这里少有人知，远离喧嚣，却藏着原始纯粹的湖山风光，每一隅景致都足以让人一见倾心、满心惊叹。

新措网红桥（车程结巴村到新措网红桥30公里土路）

新措湖（如体力好可以轻徒步网红桥到新措湖单程3公里，不能单独行动）敬请悉知！

特色餐：石锅牛肉

林拉公路

林拉公路

尼洋河风光带

尼洋河风光带

酒店含早

色季拉山

色季拉山口，海拔 5013.25 米，站在此处，可远观

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰的巍峨雄姿，其峰体终年积雪，云雾缭绕时如隐世秘境，云开雾散时则露出凌厉山脊，与山口周边的高山草甸、经幡猎猎之景相映，是藏地景观中 “雪山与人文” 交融的经典画面，若能得见其全貌，便是旅途中的一大幸运。

团队餐

鲁朗高山牧场，藏于西藏林芝 “神仙居住的地方”，是一片由雪山、林海、草甸、花海与古村编织的高原秘境，兼具瑞士的空灵与藏地的柔情。

行程亮点：『高山牧场品尝咖啡』『赠送项目·不退不换』

嘎朗王宫遗址

嘎朗王宫遗址静卧波密西南色沃山山脊，卧狮为基、孔雀开屏为屏、嘎朗湖为镜，是藏东 1700 年嘎朗王朝的沧桑余韵，免费开放，一眼览尽湖山与历史

特色餐：鲁朗石锅鸡，若不用无费用可退

备 注：如遇大雪或交通管制则安排入住鲁朗酒店

高山牧场景区

高山牧场景区

鲁朗景区

鲁朗景区

嘎朗湖景区

嘎朗湖景区

酒店含早

水流顺着天然石阶蜿蜒而下，形成多级叠瀑、深浅水潭，水花轻溅、晶莹剔透，在阳光下泛着细碎银光。两岸林木葱郁、绿意环绕，藤蔓垂落、草木清香，山风拂面，水声潺潺，宛如世外桃源。

团队餐：川菜为主

果果塘大拐弯

果果塘大拐弯是雅鲁藏布江的奇绝一笔！江水在峡谷间绕出 U 型，如碧绿丝带缠绕山间，两岸雨林苍翠欲滴，云雾时常萦绕峰峦。阳光洒落时，江面波光粼粼，与两岸绿意、远处雪山相映成趣，原始秘境的壮阔与灵秀在此交融，一眼便难忘～

作为墨脱县城的标志性建筑，

莲花阁

莲花阁同时也是门珞历史文化遗产博物馆，它宛如一座时光宝盒，静静珍藏着墨脱的历史文化与民俗风情 。

温馨提示：莲花阁通常不闭馆，但有时节假日也会关闭，运气好的话大部分时间都能参观。如遇闭馆，则取消该景点，无任何费用可退，敬请谅解

团队餐：川菜为主

亲水叠瀑

亲水叠瀑

酒店含早

早餐后从墨脱出发，一路向北开启藏东风光之旅！沿途偶遇自然野趣，雪山、森林、湖泊，串联起多重绮丽景致。

站在海市蜃楼观景台上，眼前是一片壮观的云海，仿佛是被打翻的棉花糖，在山间肆意流淌。雅鲁藏布江在云海里若隐若现，像一条蜿蜒的巨龙，奔腾不息。

团队餐：川菜为主

嘎瓦龙景区

嘎瓦龙景区，藏于波密与墨脱交界的雪山秘境，360° 被皑皑雪峰环抱，冰川从天际倾泻而下，冰舌泛着幽蓝寒光。海拔 4300 米的嘎瓦龙天池如三颗遗落的翡翠，湖水呈茶青、酒黄、奶白三色，在阳光下变幻粼粼波光。湖畔草甸如茵，5-6 月高山杜鹃漫山绽放，7-9 月野花铺成彩毯，溪水潺潺穿行其间。红墙金顶的

嘎龙寺

嘎龙寺静立山脚，经幡随风轻舞，与雪山、冰川、林海相映，勾勒出一幅纯净悠远的藏地画卷。

『行程亮点：

索松村

索松村观

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰』

索松村位于

雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷景区内，进入派镇之后，沿着过江大桥土石路前行约10公里便可到达索松村。索松村由于位于半山腰，面对南迦巴瓦峰，脚下又是雅鲁藏布江和成片的桃林，因此这里成了众多摄影爱好者拍摄南迦巴瓦峰和桃花的好位置。

备注：不去景区南岸，南岸沿途几个观景台观赏雪山位置不佳，时间过长+观景体验不佳。

特色餐：然乌石锅鱼，若不用无费用可退；

墨脱县海市蜃楼观景台

墨脱县海市蜃楼观景台

仁青崩寺

仁青崩寺

酒店含早

团队餐：川菜为主

思金拉措

思金拉措（海拔 4500 米）静卧墨竹工卡群山之间，藏语意为 “具威力的神湖”，俗称财神湖，形如天然聚宝盆，汇聚雪山、蓝天、经幡与千年传说，澄澈又神秘。

【注意】乘车返回拉萨，下午拉萨市区交通拥堵，为节约时间，司机可能会在市区附近统一散团,客人需自行打车返回酒店，报销打车费，敬请谅解

丰俭由人，敬请自理

佛掌沙丘

佛掌沙丘

酒店享用早餐

此日行程为市内citywalk散拼行程，不含车，集合时间和地点以导游安排为准，请自行前往景点！在参观前1天晚上21：30分之前会有导游短信通知第二天集合时间及地点，请保持手机畅通！

温馨提示：

1.

布达拉宫

布达拉宫限时限人次参观，参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排，所以行程中时间仅作参考。

2.同一旅游团可能会分批参观（私家团、精品团）可能会随大团统一前往参观，整体行程游览会根据布达拉宫实际参观日期和时间做相应调整。

3.因布达拉宫政策团队为26人，此天行程团队人数可能为26人，敬请知晓！

4.已报名跟团的客人，请不要提前自行前往布达拉宫参观，因布达拉宫门票不可在7天内重复申请，如您已经自行游览过（7天内），请提前告知。

5.因布达拉宫资源稀缺，当天可能由不同的导游为您服务。

6.旅行社预约布达拉宫团队票需要至少提前10天17：00点之前，如若您下单时间比较近，需要更换市内行程时间或配合导游自行提前1天约布达拉宫门票。

7.如游客参团，即视为对上述“布达拉宫及整体行程游览日期和时间可能进行的调整”表示理解及同意，会配合相应的变更安排。

8.因布达拉宫是西藏宗教场所，室内禁止喧哗，不允许导游使用播音器讲解；故可能景区要求每人佩带专用讲解耳机，如有租用请妥善保管，如有损坏需照价赔偿；

敬请自理，丰俭由己。

（赠送

大昭寺

大昭寺门票，如需进入大昭寺，游客可根据自身需求，提前一天大昭寺小程序预约，进入大昭寺入内参观。）

八廓街

八廓街位于拉萨市旧城区，是拉萨的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。八角街是藏族人购物的主要地区，商店林立，货品良莠不齐，游客购物一定要谨慎，以免引起不必要的麻烦。自由活动完毕后，自行返回酒店。

敬请自理，丰俭由己。

大昭寺广场

大昭寺广场

酒店享用早餐

早餐后根据客人火车车次或根据航班信息提前3小时送至拉萨贡嘎机场或提前1.5小时送至拉萨火车站，结束愉快旅程！

温馨提示：如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。

敬请自理，丰俭由己。

敬请自理，丰俭由己。