精灵谷

野生藏猕猴：西藏唯一野生猕猴观赏点，1200 多只猴子散养在山谷里，可近距离互动喂食 - 财神山祈福：藏地财神三大法相之一

开放时间：

每天早上9点到下午19点可以参观

林芝林芝市工布江达县仲莎乡

布达拉宫

这趟西藏，如果只能去一个地方，就是它。

开放时间：

每天早上9点到下午16点可以参观

拉萨拉萨市城关区北京中路35号

巴松措

藏东南最大的堰塞湖，湖水碧蓝清澈，湖心有扎西岛错宗工巴寺。周围雪山环抱，秋季彩林倒映湖面，是林芝最经典的湖泊景观

开放时间：

早上8:30到晚上21:00

林芝林芝市工布江达县靠近达切拉光台

大昭寺

拉萨有句话：先有大昭寺，后有拉萨城。 公元 647 年，松赞干布为文成公主建了这座寺，1300 多年了。 寺里供着释迦牟尼 12 岁等身像 —— 无数藏民磕长头也要拜的那尊觉沃佛。 2000 年列入世界文化遗产，金顶、壁画、木雕，站进去就出不来。 外面八廓街，转经的人流从早到晚不停。 到拉萨不来这儿，等于白来。

开放时间：

每天早上8点半到下午18点半可以参观

拉萨拉萨市城关区八廓西街2号

雅鲁藏布大峡谷

世界第一大峡谷，最深处达 6009 米。沿峡谷观光可近距离观赏南迦巴瓦峰、冰川、激流。索松村是拍摄南迦巴瓦日照金山最佳位置

开放时间：

早上8:30至晚上19:00

林芝林芝市米林市派镇

小昭寺

大昭寺要抢票、要排队、人挤人？ 旁边小昭寺，门票 30 元，现场买、不用预约，推门就进。 同样是 1300 年的千年古寺，同样供着释迦牟尼等身像。 人少、安静、能慢慢看。 旺季来拉萨，这才是懂行人才知道的打卡点。

开放时间：

每天8:30到下午16:00

拉萨拉萨市小昭寺路41号

哲蚌寺

一年就一次，全拉萨倾城而出的场面 —— 哲蚌寺晒大佛。 清晨，几十米高的巨幅唐卡从山腰缓缓展开，阳光一照，整座山都亮了。 这就是拉萨雪顿节，最震撼的那一刻。 几万人挤在山坡上，等那道金光。 赶上这一天来拉萨，值回所有机票。

开放时间：

每天早上9点到下午16点可以参观

拉萨拉萨市城关区北京西路276号

扎基寺

扎基寺是全西藏唯一一座财神庙，主供扎基拉姆（西藏唯一的女财神）。传说扎基拉姆来自内地（汉族），是汉藏融合的护法神，因此特别受内地信徒追捧，李连杰等名人来拉萨必打卡。

开放时间：

每天早上7点到下午18点可以参观

拉萨拉萨市城关区扎基东路

冈仁波齐

神山之王：藏传佛教、印度教、苯教、耆那教四大宗教共同的圣地-转山朝圣：一圈 52 公里，相传转山一圈可洗一生罪孽，是信徒终极梦想

开放时间：

不限时间

阿里阿里地区普兰县巴嘎镇

昌珠寺

西藏第一座佛堂：比大昭寺还早，藏地佛教发源地之一

开放时间：

早上9:00至下午18:30

山南山南市乃东区雅区乃东区2公里

拉姆拉措

观像神湖：传说能照见前世今生，藏区最神圣的观像圣湖

开放时间：

每天早上8点到下午17点可以参观

山南山南市加查县崔久乡

日托寺

最孤独寺庙：一寺一僧一湖，极致孤独美学，网红打卡地

开放时间：

每天早上9点到下午17点可以参观

山南山南市贡嘎县东拉乡